🚶🏿♂❄Занятие по скандинавской ходьбе сегодня предзнаменовало Наступление Нового года.. ❓Почему??
🌲❄Да потому что природа, всегда тёплая атмосфера и понимание в нашей Школе делают праздничное настроение, но сегодня особенно...
❄Заснеженный лес, вот - вот, чудным образом менял наше воображение, мы ждали огонька костра, светящейся ёлки вглуби многолетних деревьев, как в сказке "12 месяцев".
❄ Конечно, свежий морозный воздух, дыхательная гимнастика при ходьбе наполняют организм кислородом, и, стресс, некоторые недопонимания улетучиваются... По окончании, мне, к примеру, захотелось очутиться в деревне или в своем родном селе, оказаться за вкусным семейным ужином, как в школьные годы..Получается, что к премуществам северной ходьбы можно добавить и это... приятную память...
✨Здорово! Записывайтесь, будем ходить, будем здоровы! 👍🚶🏿♂
🌷Кабинет также принёс для внимания/оценки за 16 и 19 декабря строчки в рамках собственного зимнего проекта "Вдохновение/лирика".
✨Добрых, прекрасных активных выходных!⛷
🚶🏿♂Скандинавская ходьба является оздоровительным видом физической активности, увеличивает продолжительность жизни за счет работы мыщц и поступления кислорода и отвечает целям и задачам национального проекта "Демография"❄